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蓮子:滋養與美麗的完美結合一、蓮子的分類蓮子,也被稱為蓮實,是荷花家族的一種重要果實。根據其外觀和用途,蓮子可以被分為兩類:一類是去芯蓮子,常用于煮粥或燉湯,具有滋補強身、安神健腦的功效;另一類是全蓮子,保留了完整...